• 21 Oktober 2026
  • |
Tatkala.co
  • Beranda
  • Feature
    • Khas
    • Tualang
    • Pesona
    • Historia
    • Milenial
    • Kuliner
    • Pop
    • Gaya
    • Pameran
    • Panggung
  • Berita
    • Ekonomi
    • Pariwisata
    • Pemerintahan
    • Budaya
    • Hiburan
    • Politik
    • Hukum
    • Kesehatan
    • Olahraga
    • Pendidikan
    • Pertanian
    • Lingkungan
    • Liputan Khusus
  • Kritik & Opini
    • Esai
    • Opini
    • Ulas Buku
    • Ulas Film
    • Ulas Rupa
    • Ulas Pentas
    • Kritik Sastra
    • Kritik Seni
    • Bahasa
    • Ulas Musik
  • Fiksi
    • Cerpen
    • Puisi
    • Dongeng
  • English Column
    • Essay
    • Fiction
    • Poetry
    • Features
  • Penulis
  • Buku
    • Buku Mahima
    • Buku Tatkala
  1. Beranda
  2. Tag
  3. makanan bergizi
Tatkala.co
Esai

Tentang Lauk yang Dipindahkan Diam-Diam dari Piring MBG

BY Petrus Imam Prawoto Jati Juni 09, 2026
Esai
Tatkala.co

Saatnya Peduli Gizi yang Sering Terabaikan ---Catatan di Bulan Vitamin A

BY Putu Suiraoka Februari 13, 2026

ADA hal-hal penting dalam hidup yang bekerja dalam diam, sehingga orang cenderung jadi abai terhadapnya. Meski demikian ia tidak menuntut perhatian, tidak mengeluh ketika diabaika...

Read More
Esai
Tatkala.co

Mencegah Kanker dengan Gaya Hidup Sehat dan Gizi Seimbang --- Refleksi Hari Kanker Sedunia 2026

BY Putu Suiraoka Februari 05, 2026

KETIKA kanker memasuki kehidupan seseorang, jarang ada yang benar-benar siap menghadapinya. Vonis kanker yang kerap kali datang tiba-tiba, menggoyahkan bahkan mengguncang rencana,...

Read More
Esai
Tatkala.co

Keluarga sebagai Arsitek Gizi Generasi Muda ---Refleksi Lapangan dalam Bingkai Teoretis

BY Putu Suiraoka Januari 29, 2026

DALAM berbagai diskusi dan pengamatan di masyarakat, satu benang merah terus muncul: peran keluarga dalam membentuk pola gizi anak sangat dominan dan tidak dapat diabaikan. Banyak...

Read More
Esai
Tatkala.co

Dari Piring Makan ke Masa Depan Indonesia: Gizi Optimal sebagai Fondasi Generasi Emas 2045

BY Putu Suiraoka Januari 28, 2026

COBA bayangkan Indonesia pada tahun 2045, saat negeri ini genap berusia satu abad. Kita berharap melihat generasi muda yang sehat, cerdas, produktif, dan mampu bersaing di tingkat...

Read More
Esai
Tatkala.co

Pesan untuk Penjual Makanan: Jangan Lupa Makan di Sela-sela Kesibukan Jual Makanan

BY Gede Eka Subiarta Oktober 16, 2025

SETIAP pagi sebelum matahari terbit, aroma bumbu khas Bali yang ditumis dan sambal goreng selalu memenuhi warung kecil milik Bu Kadek. Warung kecil sederhana di pelosok desa yang...

Read More
Esai
Tatkala.co

MBG: Makan Bergizi Gratis atau Makan Bikin Gelisah?  -- Perspektif Psikologi Anak dan  Orang Tua

BY Isran Kamal Oktober 05, 2025

PROGRAM Makan Bergizi Gratis (MBG) yang dicanangkan pemerintah belakangan ini memicu perdebatan di ruang publik. Di satu sisi, MBG dianggap sebagai langkah positif untuk membantu...

Read More
Esai
Tatkala.co

Sepiring Nasi, Sekeping Legitimasi

BY Luthfi Hasanal Bolqiah Oktober 04, 2025

BAYANGKAN Anda adalah Presiden Republik Indonesia saat ini. Sebuah program yang Anda cita-citakan sejak masa kampanye—dikampanyekan secara masif, dibela habis-habisan dalam debat,...

Read More
Esai
Tatkala.co

Pola Konsumsi Gula Pada Lansia

BY Gede Eka Subiarta September 30, 2025

ADA satu hal menarik pada saat kegiatan senam lansia yang dilaksanakan di RSUD Kabupaten Buleleng pada minggu keempat setiap bulannya. Senam lansia ini dihadiri oleh oma dan opa l...

Read More
Esai
Tatkala.co

Kombinasi Menu Makan untuk Pekerja Kantor yang Selalu Sibuk di Depan Laptop

BY Gede Eka Subiarta September 23, 2025

BAGI sebagian besar orang yang bekerja kantoran atau yang bekerja dengan jadwal kerja yang padat, duduk berjam-jam di depan komputer sepertinya sudah menjadi kebiasaan, dan juga w...

Read More
Esai
Tatkala.co

Selain Perut Kembung, Telat Makan Bisa Menyebabkan Obesitas -- Lho, Kok?

BY Gede Eka Subiarta September 16, 2025

Mrs Tan, klien konsultasi gizi sore itu, berumur 70 tahun dengan badan yang sedikit bungkuk. Badan bungkuk itu -dalam bahasa ilmiah disebut kifosis yang bisa disebabkan oleh prose...

Read More
Esai
Tatkala.co

Apa Hadiah Paling Berharga dan Menu Makanan Terbaik untuk Perayaan Ulang Tahun?

BY Gede Eka Subiarta Agustus 26, 2025

ULANG tahun, momen yang ditunggu-tunggu, yang datangnya setahun sekali. Banyak momen ulang tahun yang dirayakan dengan meriah dengan berbagai sajian kue dan camilan. Ada juga yang...

Read More
Esai
Tatkala.co

Pada Waktu Seperti Apa Sebaiknya Kita Makan Rujak?

BY Gede Eka Subiarta Agustus 06, 2025

SORE itu, di Klinik Gizi Sahabat, saya sedang sibuk rapat daring via zoom dengan OP (Organisasi Profesi) Persagi Wilayah Bali. Persagi itu adalah wadah perkumpulan para teman seja...

Read More
Esai
Tatkala.co

Makan Malam Tidak Dilarang, Tapi...

BY Gede Eka Subiarta Juli 17, 2025

MAKAN malam seringkali menjadi kambing hitam bagi orang yang kelebihan berat badan atau dalam bahasa kerennya obesitas atau kegemukan. Tetapi apakah benar makan malam itu selalu b...

Read More
Esai
Tatkala.co

Diet, Hal Sederhana yang Dibuat Ribet

BY Gede Eka Subiarta Juni 18, 2025

HIDUP sehat itu bisa dijalankan dengan pola makan yang bagus dan teratur, baik itu porsi makan, jam makan, dan jenis makanan yang kita makan. Porsi makan dikombinasikan dengan jum...

Read More
  • 1 (current)
  • 2
  • »
  • »»

BERITA POPULER

Catatan Lomba Monolog Peksimida Bali 2026: Ada yang Masih Terjebak Pada Teriakan
01

Catatan Lomba Monolog Peksimida Bali 2026: Ada yang Masih Terjebak Pada Teriakan


02
Ubud Food Festival 2026 Dibuka dengan Seruan Menjaga Tanah dan Pangan Indonesia
03
Tiga Buku untuk Sebuah Kelulusan ---Dari Ujian Tugas Akhir Nonskripsi Proyek Inovatif UPMI Bali
04
Bupati Sutjidra Buka Banjar Festival 2026: Wujudkan Kolaborasi Budaya dan Penguatan Ekonomi Kerakyatan
05
Singaraja Literary Festival 2026, Mengaktivasi Warisan Lontar Melalui Stri Sasana
Tatkala.co
Tatkala.co
Tatkala.co
Tatkala.co Tatkala.co
TATKALA.CO adalah media umum yang dengan segala upaya memberi perhatian lebih besar kepada seni, budaya, dan kreativitas manusia dalam mengelola kehidupan di tengah-tengah alam yang begitu raya
Penulis / Tentang & Redaksi / Kirim Naskah / Pedoman Media SIber / Kebijakan Privasi / Desclaimer
Copyright © 2016-2026, Tatkala.co All Right Reserved. Website by Bali Web Design